אשכול
:
תוכנית ab של המאמן
צפיה בהודעה בודדת
12-08-13, 17:10
#
3
m6589884
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2013
צפה באלבומי התמונות של m6589884
הודעות: 26
האמת שבכללי אני עובד עד 8-10 או משקל שקשה לי עד 6..
אבל הוא רשם 12 אז זה לא בסדר?
ומה לגבי התוכנית הכללית היא טובה? כי אין דדליפט והבנתי שזה תרגיל מצוין..
m6589884
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיm6589884