אשכול: מסה נקייה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-08-13, 14:28   #1
amit1
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 13
ברירת מחדל מסה נקייה
אני הבנתי שאם עושים מסה אז עולים הרבה בשומן ובשריר.. יש איזה שהוא דרך לעלות בשרירים בלי לעלות הרבה בשומן? לא אומר בכלל בלי שומן אבל פחות מאשר במסה מלוכלכת
amit1 מנותק   הגב עם ציטוט