ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

silco100 · 13-08-13, 17:12

אז ככה אני שוקל 77,גובה 1.72 א.ש:18.
מאסת השריר שלי בסדר חוץ מהחזה ובעיקר החזה עליון,אני מתלבט אם לעשות חיטוב ולהגיע ל12 א.ש ואחרכך לעשות מאסה,או שפשוט לעשות מאסה נקייה 3 חודשים ואחרי זה להרביץ חיטוב?

13-08-13, 17:12	#1
silco100 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2011 צפה באלבומי התמונות של silco100 הודעות: 62	מסה או חיטוב אז ככה אני שוקל 77,גובה 1.72 א.ש:18. מאסת השריר שלי בסדר חוץ מהחזה ובעיקר החזה עליון,אני מתלבט אם לעשות חיטוב ולהגיע ל12 א.ש ואחרכך לעשות מאסה,או שפשוט לעשות מאסה נקייה 3 חודשים ואחרי זה להרביץ חיטוב?