אשכול: my 8 months front transofmation
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-13, 21:39   #12
TrueBlood
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 141
גיל:: 18.5
עוסק ב:: תלמיד :)
חדר כושר: Life & Fitness
ברירת מחדל
אם אני לא מתייחס לזמן שלקח השינוי - נראה שצברת מסת שריר וכעת אתה גם על אחוז שומן נמוך יותר.

ועכשיו אני כן אתייחס לזמן השינוי - תתחיל לחקור ולקרוא ברשת ולשאול אנשים כי ל8 חודשים זה שינוי די מאכזב...

תתמיד ואל ותפסיק ואתה תמצא את הדרך!
__________________
TrueBlood מנותק   הגב עם ציטוט