אשכול: דעות על התוכנית אימונים שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-03-07, 21:57   #7
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 007
מה זה התרגיל ליד קדמית שאפשר לעשות בפולי..?
בוא נחשוב בהגיון...היד הקדמית אחראית על תנועת כפיפת מרפק...אז כנראה שכפיפות מרפק בפולי זה מה שאפשר לעשות.
gman מנותק   הגב עם ציטוט