אשכול: יעוץ תזונה ואימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-13, 23:56   #2
matand12012
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 34
כללי:: Want to be successful Believe in yourself
גיל:: 15.5
חדר כושר: dream
ברירת מחדל
בגלל שזה 4 פעמים אימון בשבוע רציתי לדעת אם זה לא משנה איזה ימים אני בוחר נגיד ככה
ראשון,שני,(שלישי מנוחה)רבעי וחמישי אימון
ומה לעשות שישי ושבת מנוחה זה בסדר
matand12012 מנותק   הגב עם ציטוט