צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-13, 20:22   #1
sharon95
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 90
ברירת מחדל בטן - מורכבים

שלום,
אני עכשיו במסה ואני עושה את המורכבים האלא- סקוואט, בנט אובר,בנץ פרס, פרס בישיבה,מקבילים (לא עושה דדליפט)
יש טעם בלעשות בטן ?
sharon95 מנותק   הגב עם ציטוט