אשכול
:
שאלה| תוכנית טובה?
צפיה בהודעה בודדת
02-10-13, 15:09
#
2
golaniz
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2013
צפה באלבומי התמונות של golaniz
הודעות: 49
אם אתה מתאמן רק חודש הייתי ממליץ לך למרות שלפי המשקל והגובה אתה די רזה שתעשה קודם חיטוב
אם איך תעלה במסת שריר שאין לך עדיין הרבה מסת שריר אתה צריך קודם לבנות אותה
golaniz
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgolaniz