ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kuper2 · 13-10-13, 18:50

שלום לכולם ,
פעם כשההיתי מתאמן היה לי דומס רק באימונים הראשונים וזה היה עובר..
עכשיו כבר תקופה של כמה חודשיים יש לי דומס אחרי כל אימון למשך 4-5 ימים,
חשבתי שאני לא יושן מספיק ולא אוכל טוב אבל זה גם לא עוזר ..

יש למישהו פיתרון או הסבר ?

13-10-13, 18:50	#1
kuper2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2013 צפה באלבומי התמונות של kuper2 הודעות: 3	דומס אחרי כל אימון שלום לכולם , פעם כשההיתי מתאמן היה לי דומס רק באימונים הראשונים וזה היה עובר.. עכשיו כבר תקופה של כמה חודשיים יש לי דומס אחרי כל אימון למשך 4-5 ימים, חשבתי שאני לא יושן מספיק ולא אוכל טוב אבל זה גם לא עוזר .. יש למישהו פיתרון או הסבר ?