ציטוט:
פורסם במקור על ידי יועץ לתוספי תזונה
על פי מה שרשמת לא ממש ניתן לעזור לך.
בפשטות,
אם חסר לך קלוריות בתפריט תיעזר באבקה לעלייה במסה.
במידה וחסר לך חלבון בתפריט תיעזר באבקת חלבון.
|
מדהים איך יועץ תזונה יכולל לתת תשובה כל כך לא מדוייקת
. אם לא חסר לבחור חלבון אלא רק קלוריות, אין לו מה להתשמש בגיינר! הוא פשוט צריך להוסיף קלוריות ממקורות ראויים.