אשכול: פרמידה באימון חזה- עזרה!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-11-13, 20:56   #7
נדב32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 33
ברירת מחדל
לא לשכוח גם להכניס ולהוציא אוויר בתרגיל- משום מה לא מעט אנשים לא שמים דגש על זה בלחיצה, וזה מאוד חשוב
נדב32 מנותק   הגב עם ציטוט