אשכול: עוד 6 שבועות..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-13, 14:17   #135
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie צפה בהודעה
רק שאני יבין, כל יום אתה אוכל
350 גרם אגוזי מלך
12 ביצים
250 עוף
250 דג
4 שייקים
וזה רק הדברים שקרצו לי

טוב אחי
אתה ביקשת שנרשום לך. 0__ם

וזה לא רק אגוזי מלך, זה מחולק גם לשקדים ולאגוזים רגילים...
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט