אשכול: גיינר מומלץ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-13, 23:27   #1
Omri590
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2013
הודעות: 10
ברירת מחדל גיינר מומלץ
שלום אני חייל בן 20 רזה שוקל 55 קילו והתחלתי להתאמן בחדר כושר וחשבתי לקחת חלבונים ואמרו לי שאני מלא צריך כדאי לי לקחת גיינר כדאי לעלות במשקל וככה לעלות במשקל ולפתח שריר אז רציתי לדעת איזה גיינר כדאי לקחת?
Omri590 מנותק   הגב עם ציטוט