אשכול: צריך עזרה - תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-13, 12:46   #3
gonzo12
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 4
ברירת מחדל
תודה רבה.
אני רוצה לעלות במסה אני ממש רזה. אני אוכל מסודר לפי הכתבה באתר. אבל אני לא מתאמן עם משקולות אז אני לא יודע אם זה משנה, פחות טוב/יותר טוב
gonzo12 מנותק   הגב עם ציטוט