ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
למה אתה עושה בנצ כבד ופרס באותו אימון? זה יכול לגרום לפציעה לא? אתה לא חושב שאם הייתה שם תפרס באימון אחר אז הייתה מתקדם בו יותר מהר?
|
צודק
אבל אימון נורמלי אני יכול לעשות כרגע רק פעם בשבוע וזה מה יש
לפעמים אני יכול להוציא 2 אימונים בשבוע אבל זה בנס אז אני פשוט מנצל את כל התרגילים החשובים ועושה את כולם באותו יום כי אין ברירה
איפה שאני עובד אמרתי כבר שבעייתי להתאמן שמה ואין לי הרבה אפשרויות חוץ מימי רביעי שאני נמצא בקורס