אשכול: איך להוריד אחוז שומן אם אין אפשרות לאירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-13, 22:13   #10
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
שניכם טועים.
הדבר היחיד שאירובי שורף זה את מה שעולים במא0ה.
שאתה צודק אתה צודק... חחח
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט