אשכול: שימוש באבקת חלבון בבוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-03-14, 21:05   #10
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל
מה שגורנאו אמר אני עושה כבר הרבה מאוד זמן.
שייק (מחלב לא מים)+בננה
ולאחר שעתיים-שלוש ארוחה נורמלית
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט