גבר תן לנו נתונים עלייך ואז נוכל להגיד לך אם הוא מתאים לך .
לגבי הקטע של הסוכר בכל גיינר יש סוכר , אנחנו צריכים את הסוכר הזה לאחרי אימון ,
ועוד טעות קטנה שהייתה לך בפרפקט יש יותר פחמימה לא חלבון זאת אומרת שאם אתה לא אוכל טוב וחסרות לך ארוחות אז הוא יכול להשלים לך הרבה קלוריות שחסרות.
זה לא אומר שהוא מתאים לך צריך לדעת כמה אתה שוקל מה הגובה כמה ארוחות ביום אתה אוכל ואז נוכל לעזור לך יותר.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010
מר ישראל עד 65 ק''ג 2011
מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2
|