ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

DaNi_LoSiKoV · 11-04-14, 21:30

אגב עצה שלי אם אתה לא עובד על תרגילים מורכבים (סקוואט,דדליפט וכו׳) אלה מבודד כול שריר אז ממליץ לך להוסיף דדליפט סנץ׳ אנאערף מה שצריך דבר עם מישו שמבין או עובד ss..

11-04-14, 21:30	#10
DaNi_LoSiKoV חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2014 צפה באלבומי התמונות של DaNi_LoSiKoV הודעות: 8	אגב עצה שלי אם אתה לא עובד על תרגילים מורכבים (סקוואט,דדליפט וכו׳) אלה מבודד כול שריר אז ממליץ לך להוסיף דדליפט סנץ׳ אנאערף מה שצריך דבר עם מישו שמבין או עובד ss..