ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

orelik · 22-04-14, 15:58

לא צריך להוסיף או להוריד משהו?
זה מספיק חזרות? כדאי לעשות בכולם 4x8 במקום 3x8 או שזה יותר מדי?

תודה!

22-04-14, 15:58	#3
orelik חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2013 צפה באלבומי התמונות של orelik הודעות: 9	לא צריך להוסיף או להוריד משהו? זה מספיק חזרות? כדאי לעשות בכולם 4x8 במקום 3x8 או שזה יותר מדי? תודה!