אשכול: תוכנית אימונים למשקל נמוך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-14, 11:53   #1
misheu
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2014
הודעות: 9
ברירת מחדל
למה עדיף לי קודם כוח ולא להתחיל ישר מניפוח?
misheu מנותק   הגב עם ציטוט