אשכול: ריצה בצום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-05-14, 19:34   #1
roee2
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2014
הודעות: 3
ברירת מחדל ריצה בצום

שלום חברים!

רציתי לשאול אם ריצה בבוקר איך שאני קם אחרי שלא אכלתי כלום בלילה ובבוקר פוגעת בגוף?
אם זה שורף יותר שומן? ואם זה שורף שריר גם?

אני חייל וקורה הרבה פעמים שיש לנו מדסים נשאר בבוקר איך שאנחנו קמים.

תודה לעונים.
roee2 מנותק   הגב עם ציטוט