אשכול: כמה תרגילים לשריר גדול וכמה לקטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-14, 19:15   #2
oleg30
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2013
הודעות: 71
ברירת מחדל
מה הרוטינה של ימי האימון שלך? כלומר כמה פעמיים בשבוע אתה עובד על שריר מסויים?
oleg30 מנותק   הגב עם ציטוט