אשכול: אימוני גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-14, 03:47   #3
dontmatterasshole
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 38
ברירת מחדל
כן אני בחיטוב, והעדפתי fbw בשביל התדירות אימונים לכל קבוצת שריר
כן אני עושה את התרגילים שכתבת, אולי באמת קצת לשפר טכניקה למרות שאני די בטוח שאני עושה טוב
או אולי להתחיל להעלות משקלים.
dontmatterasshole מנותק   הגב עם ציטוט