אשכול: אימוני גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-14, 17:00   #14
dontmatterasshole
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 38
ברירת מחדל

יש לי וותק של שנה ושלוש חודש.
זה לא עבודה מוגזמת לשריר קטן?
ואיך לסדר אימון כזה מבחינת הימים בשבוע?
dontmatterasshole מנותק   הגב עם ציטוט