ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

noamco31 · 24-06-14, 05:40

השאלה שלך לא ברורה בכלל..אולי התכוונת הרבה חזרות, זה יותר הגיוני עם משקל נמוך וזה נקרא סיבולת שריר.
פחות משקל - יותר חזרות!

24-06-14, 05:40	#2
noamco31 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2014 צפה באלבומי התמונות של noamco31 הודעות: 10	השאלה שלך לא ברורה בכלל..אולי התכוונת הרבה חזרות, זה יותר הגיוני עם משקל נמוך וזה נקרא סיבולת שריר. פחות משקל - יותר חזרות!