שאלה: אימון עם רצועות אחיזה
היי לכולם ..
היום קיבלתי את הרצועות אחיזה שלי ולאחר שימוש בפעם הראשונה באימון גב יש לציין שמאוד נהנתי להשתמש בהם , עזרו לי מאוד.
השאלה שלי היא האם אפשרי לעבוד איתם בכל אימון אם זה חזה,גב,ידיים וכ'ו ..
עד היום התאמנתי עם כפפות אך נראה לי יותר מהנה ונוח לעבוד עם הרצועות.
מה אתם אומרים ?
|