אשכול: בקשר לתדירות אימוני משקל גוף ואירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-14, 00:38   #2
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל
תלוי איך אתה מרגיש - שזה מושפע מאינטנסיביות ונפח האימונים.
__________________
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט