אשכול: תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-08-14, 00:50   #2
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל
כל התרגילים המורכבים (סקוואט ,ספרס, דדליפט) כמובן במשקלים שמתאימים לך
__________________
Go Squat Yourself!!!
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט