אשכול: איך לשתות את הגיינר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-14, 21:02   #1
yardenz
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2014
הודעות: 2
ברירת מחדל איך לשתות את הגיינר
שלום קניתי היום גיינר וזה שמכר לי שכח להגיד לי מה עושים קודם

אני שותה את הגיינר על בסיס מים ומה שרציתי לדעת

מה אני שם קודם את האבקה ? או את המים ?
כי שמתי היום קודם את אבקה ואז מים וזה היה לי סמיך
yardenz מנותק   הגב עם ציטוט