אשכול: חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-14, 20:21   #3
orih
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלorih
 
תאריך הצטרפות: Sep 2014
הודעות: 18
גיל:: 17
עוסק ב:: לימודים וחברים..
חדר כושר: מתאמן בבית עם דאמבלים ומתח
ברירת מחדל

לא הבנתי כלום ממה שאמרת. אני יכול רק להגיד לך שחיטוב ומסה לא הולך ביחד(בחיטוב אתה במאזן קלורי שלילי ובמסה חיובי) לכן גם אי אפשר להעלות מסת שריר בחיטוב כי צריך מאזן חיובי לעלות במשקל. ואי אפשר לשרוף שומן במסה כי צריך מאזן שלילי ובמסה אתה חיובי
__________________
יאללה מססהה!!
orih מנותק   הגב עם ציטוט