[יועץ לתוספי תזונה]

לשני האופציות אין שום היתרון מיוחד על פני השני.

סיימת אימון הגיע הזמן לאכול ולספק לגוף את הדרוש על מנת לשקם את עצמו ולהתגבר על הנזקים שנגרמו בכך שיגדל ויתפתח.
לכן התזונה היא מרכיב חשוב מאוד לכל מתאמן.