ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Johnny
איזה דדליפט עובד על רחב גבי? אני לא טוב בשמות של תרגילים, אבל אם אני לא טועה הרומני עובד על רחב גבי.
|
דדליפט רומני עובד חזק על הגב תחתון, אם הרוחב גבי עובד שם זה רק בתור מייצב.. אני לא חושב שדדליפט הוא תרגיל בשביל לפתח צורת וי..