ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

iNFace · 06-04-07, 20:43

אם כבר מדברים על חימום, מה זאת אומרת?
איך אתם מתחממים?
אם למשל אימון גב ויש פולי עליון, הולכים לפולי ועושים עם משקל קל יותר סט חימום ואז מתחילים לעבוד?
או לחלופין- מתח?

06-04-07, 20:43	#5
iNFace חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של iNFace הודעות: 213	אם כבר מדברים על חימום, מה זאת אומרת? איך אתם מתחממים? אם למשל אימון גב ויש פולי עליון, הולכים לפולי ועושים עם משקל קל יותר סט חימום ואז מתחילים לעבוד? או לחלופין- מתח?