צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-07, 13:47   #3
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

אם כבר אתה יכול על ה5 קילו אז אתה עולה ומנסה עד שאתה מגיע למצב לעשות 12 חזרות !
ואז אתה עולה שוב

ומצטרף לזה שמעלי !! ברור שאתה לא תצליח להרים 12 חזרות ! אבל אתה יכול תמיד לקבל עזרה כדי להשים את ה12 !!
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט