ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
תותח!!!!!  
יש לי כמה שאלות אליך
1) כמה שקלת לפני אחרי?
2) אחוז שומן לפני אחרי?
3) אם עשית לבד או עם תזונאי? |
לפני 86 היום 72 אני 169סמ
לפני אין לי משוג מעל 25 אניחשוב.. היום סביבות ה13 יש כבר קוביותמבצבצות אם לא שמתם לב....
הכל לבד בלי תזונאי.. תאמת נאי מבין בתחום לדעתי די טוב בשביל לעשות הכל לבד...ואניעושה בשיטות משלי