אשכול: מנוחה שבועית כל 3 חודשים מומלצת או לא?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-04-07, 17:16   #4
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eumail20000
ומה לגבי תזונה? - כרגיל גם בשבוע המנוחה?
כן ברור.
רק בלי השייק שלאחר האימון ואפשר גם לקצץ קצת בפחמימות.
AAA מנותק   הגב עם ציטוט