אשכול: מתאמן חדש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-07, 23:21   #1
paulow
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1
ברירת מחדל מתאמן חדש

שלום לכולם!
אני מתאמן חדש ואין לי מושג איפה להתחיל!!!
יש לי בבית מולטי טריינר.
האם זה מספיק בשביל התחלה??
באיזו תוכנית אני יכול להשתמש כדי להתחיל להתקדם??
תודה.
paulow מנותק   הגב עם ציטוט