ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eumail20000
לאחר הסייקל הראשון:
כמה עלית במשקל גוף? בהיקפים? במשקלים שאתה מרים במכון?
|
תשמע אצלי כל ק"ג חשוב ומאוד קשה לי לעלות, אז אני אגיד לך ככה:
עליתי משהו כמו 2.5 ק"ג, 1 ס"מ ביד ובמשקלים לא יודע להגיד לך, כל תרגיל לגופו, אבל אין תרגיל שלא עליתי בו.