ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

AAA · 22-04-07, 18:39

אני רוצה לשלב אגרוף בפיתוח גוף... כיצד לשלב?
זה אימון אירובי או אנאירובי?
בימי מנוחה, אחרי אימון, כמה זמן אם אני במאסה וכו' וכל מה שאתם יכולים להוסיף.

תודה רבה

22-04-07, 18:39	#1
AAA חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של AAA הודעות: 422	אגרוף אני רוצה לשלב אגרוף בפיתוח גוף... כיצד לשלב? זה אימון אירובי או אנאירובי? בימי מנוחה, אחרי אימון, כמה זמן אם אני במאסה וכו' וכל מה שאתם יכולים להוסיף. תודה רבה