אשכול: לחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-04-07, 14:06   #1
to-b
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 47
ברירת מחדל לחיצת חזה
שלום אני חדש באתר ומכווה שתוכלו לעזור לי..
מה אתם אומרים על לחיצת חזה בשיפוע שלילי? זה טוב או לא טוב..
אמרו לי כמה שזה עובד טוב על החזה התחתון?
ואם לא אז איזה תרגילים אפשר לעבוד על החזה תחתון?
to-b מנותק   הגב עם ציטוט