אשכול: מישהו שמע על התוכנה Giminy? שמכינה תוכניות אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-10-06, 12:53   #7
ASED
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 162
ברירת מחדל
יצא לי טוב אבל בדיוק הפוך ממה שאמרתי הם מראים שם תרגיל הרמת כתפיים זה לא שראגס מה שהם עושים?

ופתיחות בחזה זה לחיצה עם דאמבלים?
ASED מנותק   הגב עם ציטוט