ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moshebe · 25-04-07, 19:49

מה כדאי לי להכניס עם השייק לאחר אימון? ובאיזה מינון?
שמעתי על סוכר ענבים,בננות ועוד כמה דברים(תמרים גם אם אני לא טועה)

ואני שואל אם אני לוקח אותם(ואם יש יותר טוב אז מה)באיזה מינון לקחת? נגיד כמה גרם סוכר ענבים כמה בננות כמה תמרים וכו'...

25-04-07, 19:49	#1
moshebe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של moshebe הודעות: 970	שייק +? אחרי אימון מה כדאי לי להכניס עם השייק לאחר אימון? ובאיזה מינון? שמעתי על סוכר ענבים,בננות ועוד כמה דברים(תמרים גם אם אני לא טועה) ואני שואל אם אני לוקח אותם(ואם יש יותר טוב אז מה)באיזה מינון לקחת? נגיד כמה גרם סוכר ענבים כמה בננות כמה תמרים וכו'...