אשכול: איך למנוע מהגב או מכל שריר אחר להתפס בעתיד?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-07, 15:20   #3
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל
לעבוד על גמישות הגב התחתון ולחזק אותו
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט