אשכול: Flex Wheeler Trains Arms&Chest&Shoulders
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-07, 15:29   #1
nati10
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnati10
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 605
ברירת מחדל Flex Wheeler Trains Arms&Chest&Shoulders
Arms-
http://www.youtube.com/watch?v=uv0LXBIC7BY

Chest-
http://www.youtube.com/watch?v=ZD2ca5SISn0

Shoulders-
http://www.youtube.com/watch?v=kOZKGqVoyBM


לדעתי אחד הבאדיבילדרים היותר מרשימים שהיו חבל שהוא פרש.
__________________
Shut up and squat!!!!!!
nati10 מנותק   הגב עם ציטוט