אשכול
:
כמה חזרות מומלץ לעשות לשריר קטן וכמה לגדול?
צפיה בהודעה בודדת
28-04-07, 12:14
#
1
שריר
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של שריר
הודעות: 466
כמה חזרות מומלץ לעשות לשריר קטן וכמה לגדול?
ובנוסף-
הגדולים הם: חזה, רגליים וגב
הקטנים הם: יד אחורית , קדמית וכתפיים
נכון?
ואם אפשר להסביר את ההגיון שבדבר...
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
שריר
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידישריר