ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
עוד פעם התחלנו לפחד מאינסולין... מה יהיה, מה יהיה...
|
עזוב לא יעזור :]
בקשר ליוגרטים יש להם GI נמוך ביותר (20) , מה שכן יש בהם יחס של פחמימה לחלבון כמעט שווים שזה בעסה ונכון לא חסר מקורות לחלבון אבל בחיטוב ארוך חשוב לגוון