אני רוצה להתחיל לקחת קריאטין .
עכשיו השאלה שלי היא אם אני יקח ויגמור נגיד את כל האבקה... ואז אני יפסיק לקחת וימשיך להתאמן ללא קריאטין אז השרירים לא יצטמקו בחזרה או שיקרה להם משהו ????
תודה לכל המגיבים
ד"א זה הקריאטין שאני שוקל לקנות
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1