ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

YNZ · 04-05-07, 00:15

תחשב את כמה שאתה צורך ביום בתור מאזן נטרלי ותוסיף כ300-500 קלוריות
ביום תלוי באימונים .. ובך .. תתחיל מ300 תראה איך אתה עולה

04-05-07, 00:15	#2
YNZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של YNZ הודעות: 776	תחשב את כמה שאתה צורך ביום בתור מאזן נטרלי ותוסיף כ300-500 קלוריות ביום תלוי באימונים .. ובך .. תתחיל מ300 תראה איך אתה עולה