צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-06, 15:46   #2
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

יום מנוחה נועד בשביל מנוחה ולא בשביל שום אימון מה הבעיה לעשות 2-3 פעמים בשבוע 4-5 סטים בטן בסוף כל אימון?
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט